Kahve ve Uzun Yaşam

500.000'e yakın İngiliz vatandaşı arasında yapılan araştırmada günde 8 bardak kadar kahve içenlerin ölüm risklerini içmeyenlere oranla daha az olduğu tespit edilmiş.

3 veya 4 bardak kahve içenlerinde erken ölüm şanslarının diğer insanlara göre daha az olduğu görülmüş.

Diğer çalışmalara göre kahve vücuttaki ağrılarda azalma, insülin direncini düzenleyici ve diyabete önleyen birden fazla katkısı olduğu tespit edilmiş.

Ama bana sorarsanız günde 4 kahveyi aşmayın arkadaşlar. 8 bardak kahve bence biraz fazla ? Sizce'de öyle değil mi?

Kaynak :CNBC

#kahve #uzunyaşam #coffee #analiz #rapor